К нам часто обращаются женщины с вопросом, как подтянуть живот после родов? Способов восстановления фигуры много. Для одних женщин достаточно регулярных занятий фитнесом или соблюдения диеты, другим же необходимы более кардинальные меры (пластика). В каждом случае необходим исключительно индивидуальный подход.
Консультация с пластическим хирургом может помочь решить проблемы восстановления после родов. Запишитесь на бесплатную консультацию в частную клинику доктора Нестеренко в Москве. Для жителей других регионов Максим Леонидович проводит онлайн-консультации.
Для женщины вынашивание и рождение ребенка является естественным процессом, который реализуется благодаря особенностям строения женского организма.
Во время беременности происходят смещение органов, значительное увеличение матки, растяжение мышц и кожи.
В норме после родов, в течение 2–3 месяцев, происходит процесс восстановления положения и размеров органов и тканей, однако во многом это зависит от индивидуальных особенностей организма и гормональной системы, перестраивающейся на лактационный период.
Размер живота в послеродовой период связан с состоянием и положением матки. В первые часы после родов происходит ее интенсивное сокращение. Затем процесс замедляется. Постепенно будет уменьшаться вес матки (по средним значениям: с 1 кг до 50 г), а мышечные структуры начнут возвращаться в прежнее состояние, приводя орган в правильное положение.
Многие женщины отмечают, что при грудном вскармливании сокращение стенок матки происходит более интенсивно, а значит и восстановление идет быстрее. Объясняется это взаимосвязью с гормональной системой, влияющей на работу всей женской половой системы и функции молочных желез.
Организм каждой женщины индивидуален, поэтому в течение беременности и после родов организм может вести себя по-разному. Причин, по которым через 3–6 месяцев, а иногда даже и через несколько лет, женщина не может вернуть прежнюю форму живота, может быть много.
Достаточно часто можно услышать о том, что обвисший живот является следствием набранных в беременность килограммов. Но с проблемой обвисшего живота сталкиваются и мамочки, которые быстро похудели или вовсе не набрали собственного веса. Лишние килограммы могут усложнить восстановление, но не являются основной причиной.
В большинстве случаев проблема заключается в слабости мышечных тканей и плохой их эластичности. Таким женщинам необходимо помочь своему организму, прибегнув к комплексным мерам, а иногда даже к пластике.
Чтобы достичь действительно эффективных результатов, необходим комплексный подход.
Вернуть красивый и плоский животик после рождения ребенка с помощью питания, фитнеса и косметологических процедур не всегда оказывается возможным. Из-за индивидуальной структуры тканей или слишком сильного растяжения (например, при многоплодной беременности) мышцы и кожа просто не способны вернуться в прежнее состояние. Единственным выходом в таких случаях является пластическая хирургия.
Для возвращения красивого и подтянутого животика проводится операция «абдоминопластика». В ходе оперативного вмешательства хирург выполняет подтяжку мышц, кожи и сухожилий. Абдоминопластика может быть совмещена с липосакцией для удаления жировых отложений в области живота.
Абдоминопластика эффективна не только при обвисшем животе, но также при таких послеродовых проблемах, как:
В клинике доктора Нестеренко проводится и современная пластика тела ― липоскульптура. Эта методика подходит для женщин с непропорциональными формами и лишним весом. Техника пластической операции заключается в удалении жировых отложений с живота и «переносе» их в места, где недостает объема (например, ягодицы или бедра).
